Vincent Noscheseavec Ominima

Pendant 5 ans, je suis allé à la salle pour ma conscience.

J'y allais parce qu'il le fallait, sans plan et sans rien mesurer. Donc je ne voyais rien bouger. Pendant ce temps, le business prenait tout, jusqu'au burn-out. En mai 2026, j'ai suivi un vrai programme, avec mes chiffres sous les yeux. Voilà ce qui a bougé en 85 jours, et comment tu peux commencer.

Vincent torse nu devant un miroir, le 7 mai 2026 — **85 jours d'écart.** Avec le programme complet : l'appli, un coaching perso et un coach kiné. C'est mon résultat, pas une promesse : chaque corps réagit à sa façon.

Vincent torse nu devant un miroir de vestiaire, le 31 juillet 2026 — **85 jours d'écart.** Avec le programme complet : l'appli, un coaching perso et un coach kiné. C'est mon résultat, pas une promesse : chaque corps réagit à sa façon.

Essayer l'appli 14 joursSur iPhone Faire le point avec moi30 minutes en visio

Mon histoire

Je ne suis pas coach. À 40 ans, j'avais besoin d'aide.

Avant

Dispo pour tout le monde

J'étais dispo pour tout le monde, sauf pour moi. Le sommeil et mon corps passaient après.

2025

Mes 40 ans

Je ne les ai pas fêtés. Et j'ai commencé à chercher de l'aide.

Mai 2026

Le défi

Suivre le programme Ominima moi-même : l'appli, un coaching perso, un coach kiné. Si ça marchait sur moi, il fallait le partager.

Aujourd'hui

Je continue

Trois mois plus tard, de très beaux résultats. Mes journées sont toujours aussi pleines, mais je ne passe plus après.

« Un accompagnement générique ne suit pas un rythme comme le mien. »Vincent

Témoignages

Ils l'ont fait aussi

Mois 0

Mois 9

9 mois

Janvier 2026

Mai 2026

4 mois

Avant

Après

3 mois

Mai 2023

Mai 2026

3 ans

1 / 4

Visages floutés. Ce sont leurs résultats, pas une promesse : chaque corps réagit à sa façon.

Par où commencer

L'appli Ominima

Pour toi

Tu sais quoi faire à chaque séance, quoi manger à chaque repas, et tu vois si tu progresses.

14 jours d'essaiiPhoneSéance · Diète · Sommeil · Tracking

Teste gratuitement l'App 14 joursSans engagement Programme construit par l'IA d'Ominima, supervisée par nos pros. Le tarif s'affiche dans l'appli avant tout engagement.

L'accompagnement

Pour toi

Un coach kiné construit ton programme et l'ajuste lui-même, à ton corps, chaque mois. Il s'appuie sur ce que mesure ton appli : tes séances, ton sommeil, ton cœur, ton activité.

Ce que ton coach lit dans l'appli

Charges et séries Score de sommeil Fréquence cardiaque Pas et activité VO₂max Mesures et photos

Bilan en visioCoach kinéPoint chaque mois

Fais le point avec moi30 minutes en visio

Dans l'appli

Ce que tu as sous les yeux

Écran d'accueil : séance Lower A faite, 4 exercices sur 4, calories actives et minutes d'activité du jour — AccueilTa journée en un écran

Séance Lower A : 4 exercices, 12 séries — SéancesTa séance est prête

Séance Upper A avec la vidéo de l'exercice ouverte — SéancesChaque exercice a sa vidéo

Mode séance : série 1 sur 3 au squat, avec la vidéo d'exécution — SéancesSérie après série

Courbe du développé couché sur six mois, tendance +30,8 kg — SéancesTa courbe, pas une impression

Trophées : 80 séances complétées — SéancesChaque séance compte

Résumé diète : anneaux de nutrition et hydratation — DièteTes repas et ton eau du jour

Plan de repas avec les quantités et les macros — DièteTes repas, avec les quantités

Anneaux protéines, glucides, lipides de la journée — DièteTes macros en anneaux

Score Ominima du sommeil, 70 sur 100 — SantéTon sommeil, noté sur 100

Calories actives sur un mois, moyenne 590 kcal par jour — SantéTon activité, jour après jour

Courbe du poids sur six mois, tendance -3,4 kg — ObjectifsTes mesures dans le temps

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Captures réelles de l'appli, avec mes propres données.

Questions

Ce qu'on me demande le plus

Combien coûte l'appli ?

Tu as 14 jours pour tester gratuitement. Ensuite, c'est 50 € par mois, et le tarif s'affiche dans l'appli avant tout engagement.

L'appli existe sur Android ?

Non, elle est sur iPhone seulement.

Ça marche sans Apple Watch ?

Oui pour les séances et les repas. Le sommeil se lit avec une Apple Watch, l'iPhone ou une appli compatible.

Tu es coach ?

Non. Je suis surtout un entrepreneur qui avait besoin d'aide. Les programmes viennent des professionnels et de l'équipe Ominima.

Et si j'ai une douleur ou une blessure ?

L'appli n'a pas de kiné. Dans ce cas, parlons-en : c'est l'accompagnement, avec un coach kiné.

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